참고로 난 내돈내산이다.
운동을 위한 아르지닌의 구매
L-아르지닌은 6500mg . L-카르니틴 100mg 이 포함되어 있다.
L-아르지닌 : 엘 아르기닌은 간기능 장애의 보조치료제 또는 고요산혈증, 대사성 알칼리증 치료에 사용하는 준필수 아미노산이다. 체내에서 엘-아르기닌 형태로 생리활성을 나타낸다. 배뇨가 잘 안되는 요저류가 있는 경우에는 신중히 복용하도록 한다.
[네이버 지식백과] 엘-아르기닌 (약학용어사전)
L-아르기닌은 우리 몸에서 단백질을 만드는 데 쓰이는 아미노산 중 하나다. 특히 이 녀석, 혈관 건강에 중요한 역할을 한다고 알려져 있다. L-아르기닌이 체내에서 일산화질소로 바뀌면서 혈관을 확장시키는 효과가 있기 때문이다.
결론은 혈관을 넓혀주니 혈액순환이 좋게 되니 운동할때 좋다는 말이다.
한 달 정도 복용하고 있긴한데. 운동시 부스터 효과는 솔직히 모르겠다. 6시에 출근하고 퇴근하자마자 운동하고 퇴근하고 또 이런저런일을 햇서인지 모르겠지만, 피로회복에는 효과가 있는지 없는지는 아직까진 모르겠다.
C4 부스터의 경우 먹으면, 몸이 찌릿찌릿한 느낌에 묘하게 운동 잘되는 느낌이지만,
임마는 아직까진 효과를 모르겠다.
복용은 생수 150 ml 정도에 한포씩을 먹고 있는데 맛은 포도당 영양제를 먹는 듯한 맛이기에
아직깐진 먹는데 부담감도 없고 솔직히, 맛있다.
일주일정도만 복용했는데 한 3개월 정도 먹어보고 다시한번 효과를 느껴봐야 겠다.
참고로 한박스 200 g 기준 당은 7 g 이다. 한포에 20g 이니 한포당 당은 0.7 g 일까나,.
